Grupul Breath4Life ™ Respirație

Breath4Life ™ Breath Work este o terapie de acțiune împuternicitoare care vă permite să vă transformați viața și să vă vindecați la nivel fizic, mental, emoțional și spiritual prin utilizarea respirației, pentru a face loc pentru mai multă bucurie, creativitate, răbdare și libertate.

Adina și Matt vor desfășura o sesiune Breath Work, destinată celor care doresc să elimine copleșirea emoțională a pandemiei, astfel încât să puteți merge mai departe cu încredere și bucurie. Breath Work vă va ajuta să descoperiți și să ștergeți tiparele subconștiente care vă aglomerează viața și să facă spațiu pentru noile experiențe pe care ați dori să le atrageți.

Fiecare sesiune include o scurtă discuție informativă, cu spațiu pentru întrebări și răspunsuri; o sesiune completă Breath4Life ™ Breath Work; timp pentru a reflecta și a obține feedback cu privire la ceea ce ați experimentat.

Îndrumări de sănătate și siguranță:

Vă rugăm să rezervați online pentru a reduce cantitatea de interacțiuni.

Dacă participați, vă rugăm să aduceți sau să notați:

- Nu vor exista îmbrățișări sau strângeri de mână.

- Vă rugăm să faceți tot posibilul pentru a păstra distanța de 1 metru între voi și ceilalți

-  Vă rugăm să fiți mască de față, dacă doriți. Datorită naturii atelierului în timpul respirației, nu va trebui să purtați o mască de față.

- Dezinfectant pentru mâini (dacă nu aveți unul, unele vă vor fi furnizate)

- Țesuturile tale

- Apă de băut (ceaiul nu va fi furnizat)

- Vă rugăm să vă aduceți propria pernă și plapuma pe care să vă așezați.

- Vă rugăm să purtați haine largi și confortabile

- Vă rugăm să aduceți o gustare pentru a mânca după atelier.

- Vă rugăm să nu participați dacă ați venit recent din străinătate, ați fost în contact cu cineva care a venit recent din străinătate sau aveți vreun simptom (apariția bruscă a tusei, temperatura, pierderea gustului sau a mirosului). Se va emite o rambursare.